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又々やっちまった ヾ(;´▽`A``

長年の全く結果出てない ぼちぼちダイエット 
今年こそはと 少し本格的ダイエットへ変更したのは1月の事 

今してるんは レコーディングダイエットぽいのと
おからパウダー利用って程度でしょうか 
節約生活 無駄な経費はかけたくないですからね  

そやけど スーパー見渡すと 
手っ取り早く頂ける お手軽価格の物は 
ほとんどがダイエットの敵って事に気づき始めた今日この頃 
気付くん遅すぎた事には間違いないですが 
最近のお買い物 食欲との闘いです  
だって 食べる楽しみ大きくって  


頑張ってるんです ダイエット自分なりに 
そやけど、、、
やっちまった~  

チョット おつかいものが必要やってね、、、
満月さんの本店へ 


16,2,26 (2)


いつも本店へ行くのは夕方が多くて 
まず無いんです 阿闍梨餅しか  
それがね、、、めずらしく 最中  あるって 

最中は本店のみ販売のお品 
買うてしもた お家用に 

車の中に漂う 最中の皮のこうばしい香り 
帰ってすぐ頂きました 


16,2,26


餡 はみ出さへんよう丁寧に周囲に紙まかれてます 

又々やってしもた そやけど後悔ない美味しさでした 


ダイエット わずか誤差範囲内程度ですが
微妙な結果が数字として見え始めた感じです 
3日に 100g減とか 笑える数字ですけど 
積み重ねで溜め込んだ脂肪 
100g減の積み重ねで頑張りたい思います 

時には やっちまった~と叫びながら これはやまらんわ 


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[ 2016/02/28 09:58 ] ダイエット。健康 | TB(0) | CM(10)

おはようございます

満月さん最中もオススメなんですね。
ますます京都に行きたくなる〜

私もつい我が家用を買ってしまいます。
コレステロールが高いんですが、甘い物には勝てません😭

7月は暑いですよね。
春か秋に考えるしかありませんね。
ありがとうございましたm(__)m
[ 2016/02/28 11:45 ] [ 編集 ]

満月さん

阿闍梨餅は池袋で買えるのでたまに食べますが、
最中は初めて知りました。
おいしそう!
仕事もダイエットも人生にも休憩が必要です。
3日で100g・・
それでも5年経ったらなくなっちゃうよ~!!
[ 2016/02/28 15:50 ] [ 編集 ]

食べるものを極端にがまんするのは、
逆にストレスが溜まって、ダイエットも成功しないと聞きます。

なんて言い訳をしながら、私も最近、焦ってきました(;^。^A アセアセ…
お付き合いの外食続きで、それも粉もんとか焼肉とかが多くて、
おまけに飲み放題・・・

食べたい、飲みたい欲望と、ダイエットしなくちゃ!のはざまに揺れての
辛い日々が続いております(´▽`*)アハハ

誰かが言ってました。

食べたい欲求を抑えるんではなく、食べたいものを食べてその分動くようにするのが良いのよ♪

って事で、お互い、頑張りましょう!(笑)
[ 2016/02/28 16:57 ] [ 編集 ]

和菓子屋さんの最中って、美味しいですよねぇ~
甘過ぎず、調度いい感じで・・
確かにダイエットには大敵ですね・・

でも食べたい物を我慢するのって、身体に悪いですよぉ~
痩せなきゃとは思うのですが、やっぱり食べたい物には手が・・
なので、1個だけとか量を加減する事を覚えたリン子なのでした・・

後はカロリー消費を頑張るしかないですよねぇ~
夏娘さんはちゃんと歩いてるじゃないですかぁ
リン子は只今挫折中・・・早く復活したいけど、花粉が・・・v-406
[ 2016/02/28 18:41 ] [ 編集 ]

いちご さんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿

満月さんの最中 本店のみの商品なんです 
それも暑い時期は作ってはらへんし 
多分7月はあらへん思います 
けど最中食べる旅違うしね (笑)

最近 京都は季節関係なく観光の方多いですけど
梅雨の時期は 蒸し暑さは半端ないしね 「(´へ`;ウーム
どこ行きたい 何見たい何したいで時期決めはっても 
祇園祭は 7月ですしね (*´▽`*) 
[ 2016/02/28 20:13 ] [ 編集 ]

Re: 満月さん

みもざさんへ 
こんにちは ヽ(^o^)丿

満月さん 最近は京都から出て
そやね 大阪に東京にも店舗があると聞きました 
時代の流れ 出て行かはりましたね。
満月さんの最中と 満月ってお菓子は本店限定商品なんです
私が本店行くんは夕方が多くて いつも売り切れ
初めて頂きました ( *´艸`)

そうですね 私は何事も休憩多いかも
ダイエットもぼちぼちネ 5年後ね、、、
今より膨れてたらどないしょう(笑) 
目標までの道のりは長いんで頑張ります ヾ(;´▽`A``
[ 2016/02/28 20:29 ] [ 編集 ]

小手鞠 さんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿

そうですよね~ 頑張り過ぎてストレス 
逆に食べ過ぎに走っても 何事も程々ね (*´▽`*) 
又々自分に甘く ゆるゆるです ハイ食べました(笑)

お付き合いに 外食の機会は流されましょうよ 
後から又考えて 小手鞠さんや無かったかしら
体重管理は一週間ごとで管理するって 
それで私してます 戻って増えてる事ありますけど
2日後に増えた分戻れ~そして減るんやってね ( *´艸`) 

お互いボチボチですね 頑張りましょう
苦しんでるんは 一人や無い ネ ヽ(^◇^*)/
[ 2016/02/28 20:37 ] [ 編集 ]

ポンデリン子さんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿

何とも車の中に 最中の皮 焼きたてのこうばしい香りが 
香りって罪ですね ヾ(;´▽`A``アセアセ
そうなんです 甘過ぎず美味しかったです。

そうですね 過度の我慢はストレスに 
ストレスって体に悪いし バク食い危険ですから(笑)
最中ね少々ええお値段で ええ具合に1個だけ頂きました
お財布事情がダイエットに勝ったってビックリですよね (;´Д`)

食べた分はカロリー消費ね それも又難しいですね 
ついつい車が、、、たまに歩いたくらいではあきません
ガッチリ動き回る仕事につくんが一番のダイエットかも
けど、、、痩せる前に体力が問題かも ヾ(;´▽`A``

花粉症は辛いですね 私は黄砂が来る頃に微熱続きとなります
7.8年前から多分 黄砂とPM2.5じゃないかな 
当時は病院行っても 黄砂でアレルギー出えへんって言われましたが
最近はアレルギー症状出るとか言うてはるし 
その医師に言いたい やぶ医者ってネ 
お互い季節の変わり目 気い付けて過ごしましょうね ^^
[ 2016/02/28 20:55 ] [ 編集 ]

おはようございます。
甘い誘惑には負けますよね。
私も勝てません。困ってます。
体重で管理されてますが、ウエストきっちりに紐を切ってそれを1週間に一度合わせて、比較するのって効果的ですよ。気分が前向きになります。
いつでも思いついたら計れるので良いですよ。
これ、私が通うフィットネスで実際にやってますよ。秘密の紐ですよ。
それから運動しながら水を飲むと代謝がよくなるんだって。試してね。
水ですよ。お茶とかでなく。。。
[ 2016/02/29 05:36 ] [ 編集 ]

ピーちゃんこさんへ

おはようございます ヽ(^o^)丿

甘い物 洋菓子と違って 
和菓子は100Kcal程度なんですがやはり罪悪感が(笑)
ほんま誘惑に弱いです ヾ(;´▽`A``
下腹紐に ウエストキッチリ紐ですか、、、
下腹紐は聞いて作りましたが いや放置されてます(汗)
そや時々チェックでしたね はいちゃんとします ヽ(^◇^*)/

運動しながら水ですか 
了解これから お散歩のともはお水ですね 
有り難うございます (*´▽`*) 
[ 2016/02/29 08:50 ] [ 編集 ]

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