お手軽なのは試してみよう o(〃^▽^〃)o

巷にはいろいろなダイエット情報が  

何かを食べて痩せる、、、
何かを毎日5分するだけで痩せる、、、とか 
少ししてみても なかなか続けるのは 
目に見えて効果が無いと慌ただしい日常に忘れられたり 
準備が面倒になったり 飽きて食べなくなったり 

試行錯誤で頑張ってはいるんですけど、、、 

また1つ新たな情報をブロ友さんから頂きました  
あらお手軽 使い捨てカイロダイエット 
使い捨てカイロで お腹か腰を温めるだけやそうです 

情報では、、、
他に何もしていなくても 
体重減少  骨密度上昇
体脂肪減少  基礎代謝量増量
体力年齢向上 やと 


で~ 買うて来ました 
丁度 大寒波到来の時期 寒くてですから 
良いんやないでしょうか簡単ですしね  


17,12,12


貼るタイプは同じ所を温め続けるので 
低温やけどが怖いですから 私はミニをいつも買います 
今回もミニをチョイス 貼る場所は、、、おへその下辺り 
その他 腰や肝臓を温めると良いみたいですが 
数日 お腹温めてみようと思います 
貼るだけで手間いらずですから 
こんなので結果出たら嬉しいですね  


ダイエットで 四苦八苦ですが 
嬉しい頂き物が、、、


17,12,11 17,12,11 (2)


こんな時はダイエット忘れ 美味しく頂きます  
これがあかんの 分かってるんですけど 

御座候 初めて頂きました 美味しかったです  


最後までお付き合い有り難うございました 



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[ 2017/12/14 23:26 ] ダイエット。健康 | TB(0) | CM(12)

おはようございます。
冬は、痩せにくいと思いがちですが・・・実は、体温を維持するためにエネルギーが必要なので痩せ易いと聞いた事があります。ですがね・・・なかなか。
私も術後減った体重が元に戻ってしまいガックリしてます。
[ 2017/12/15 03:41 ] [ 編集 ]

使い捨てカイロ

おはようございます
使い捨てカイロがダイエットに効果
初めて知りました(^^ゞ

使い捨てカイロはσ("ε";) ボクも冬場は
背中の腰痛で使用してますがダイエットも( ̄~ ̄;)ウーン・・・
メタボのσ("ε";) ボクさっそくお腹に貼ってみよっと
[ 2017/12/15 05:18 ] [ 編集 ]

おはようございます(^^♪

私も友達から情報を貰って、
自分でもネットで調べてみたら、
ほんとに効果あるみたいで、こりゃいいや!と思いました(^^♪

今はちょっと事情があって休止していますが、
また体が治れば、始めてみようと思います(^^♪

是非、効果のほど、また教えてくださいね(^_-)-☆

あと、カイロでもモノによったら、
熱さが違うみたいですね・・
肌の弱い方は、そういう事も気を付けた方が
良いみたいです(^▽^)/

御座候、美味しそうですね・・・
朝からよだれが~~(笑)

そうそう、昨日生まれて初めて(笑)
出町柳のなんだっけ?行列ができるお店の
豆餅じゃなくてお饅頭を食べました!
支店長がみんなに買ってきてくれました。
ほっぺが落ちました~~~~

ああ、やばい、仕事いかなくちゃ!
乱文でしつれいします<m(__)m>
[ 2017/12/15 07:13 ] [ 編集 ]

おはようございます
去年の残りのカイロで試してみようかな。簡単だものね。
20代の頃から気になっていたものが、胃腸を温めるカイロなんだよね~でもその頃は太りたくても太れなかったから、胃が丈夫じゃないのかなって思ってたんだけど、痩せやすくもするなんてすごいね。身体を温めるのは基本なんだね。今とっても肩が痛いんだけど、これもひょっとして冷えかなと思い始めた。仕事で手が痛くなるほど冷たいものを触ると腕全体が痛くなってくるんだよね。温めることをいつも念頭に入れておかないとね。
御座候おいしそうですね~ほかほかの御座候たべたいなあ~
[ 2017/12/15 08:18 ] [ 編集 ]

お腹を温めてダイエット!!!
今は身体が冷えやすい時期ですから
健康にも良さそうです。
私も真似っこ決定です(〃∇〃)
[ 2017/12/15 16:37 ] [ 編集 ]

ピーちゃんこさんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿

そうなんですよね~ 実は寒い冬は痩せやすい 
若い頃は確かにそうでした ヾ(;´▽`A`` 
寒いと体温を維持するのに消費カロリーアップって 
けど今は暖かな快適空間ばかりで痩せませんね(泣)
アイス好きで若い頃から夏太りの私は 
夏冬関係なく太る状況で困った事です。

術後体重戻りましたか健康な証拠かな 
首冷やさないようお大事になさって下さいね (*´▽`*)
[ 2017/12/15 17:17 ] [ 編集 ]

Re: 使い捨てカイロ

ka-min さんへ 
こんにちは ヽ(^o^)丿 

私も全くの初耳でした 
使い捨てカイロで、、、半信半疑ではありますが 
寒い今の時期 身体を温めて悪い事は無いですよね ( *´艸`)

腰に使ってはるんですか 
腰に使っても良いみたいですよ 場所は、、、
腎兪(じんゆ)と命門(めいもん)ってツボ 
骨盤の一番上の際から数えて2つ目の背骨のへこみが命門 
その両脇が腎兪で両腕を下げて肘の高さあたりの腰やそうです 
腰痛を感じてはる所と違ったら お腹おへその下あたりでしょうか。

けど ka-min さんメタボですか???
お写真拝見する感じではそう見えへんのですけど 
お互いに効果出ると良いですね (*´▽`*) 
[ 2017/12/15 17:30 ] [ 編集 ]

小手鞠 さんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿 

お忙しいなかコメント有り難うございます (*´▽`*) 

教えて頂いたん試してますよ~
手間かからへん簡単ですし 
寒い今の時期 身体温めて悪い事あるはずないですから(笑)
ただ簡単すぎて 痩せるかは半信半疑ですけど 
効果出ると嬉しいですね ( *´艸`) 

私もオレンジ色ので低温やけどした事があります 
貼らないタイプはレギュラーサイズを使いますが 
貼るタイプはミニでないと熱くって無理です 
低温やけどは治りにくいから 
お大事になさって下さいね m(__)m 

出町のふたばですね 
秋の観光シーズン いつ前通っても大行列でしたよ 
最近はどうなんかしら、、、もう長く買うてへん 
久し振りの覗いてみようかな~ 
アカンアカンまた悪い虫が、、、o(〃^▽^〃)oあははっ♪
[ 2017/12/15 17:49 ] [ 編集 ]

ツインズママ さんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿 

そうなんです簡単すぎて 半信半疑なんですけど 
これで痩せたら儲け物ですよね(笑)

私も若い頃 少し寒くなると 
ウエストベルトに使い捨てカイロはさんでました 
ツインズママさんと同じお腹を冷やさないためでした。
その頃は私も40㎏弱 まさかダイエットに苦しむとはです(泣)

> 身体を温めるのは基本
確かに 私が一番太りやすい夏場 
お腹触ると冷たいですよ 良くないですよねキット 
『ホッカイロを貼って手軽すぎるダイエット!貼る位置とその効果とは』
で検索してみてください 女性の美学ってサイトかな、、、
ツインズママさんに最適な事が書かれています 
お腹のツボ 関元と気海を温めると 
手足の冷えにも良いみたいです 
効果感じられると良いですね (*´▽`*)

御座候初めて頂いたんですが美味しいですね 
美味しいと知ってしまうと アカン買うてしまいますよ(笑)
[ 2017/12/15 18:11 ] [ 編集 ]

きっしぃ さんへ

こんにちは ヽ(^o^)丿

そうなんです 今に時期に最適のダイエット 
教えて頂いて効果の程は、、、簡単すぎて半信半疑ですが 
身体温めて悪い事あるはずないですよね ( *´艸`)  
手間も掛からないし 暖かくなるまで試てみようかな思て(笑)

今年は寒さ厳しいみたいですから 
是非是非 一緒に温めましょう ヾ(≧▽≦)ノ 
[ 2017/12/15 18:19 ] [ 編集 ]

こん○○は。

 
忘れていましたけどこの記事読んでたら・・、そう言えば使い捨てカイ
ロあったはずと後ろの収納を覗いてみたら・・・。

あるわあるわ、なぜか売るほどありました、確かに買った記憶、あるよ
うなないような‥。

マメに運動するようになって血の巡りが良くなったのでしょうか?現役
時代は霜焼けに悩まされていたのに今はそんなこともなくカイロを使お
うかという気にもなっていませんでした。

これ、使います?
[ 2017/12/16 23:00 ] [ 編集 ]

Re: こん○○は。

のんちさんへ 
こんにちは ヽ(^o^)丿 

腐らない物とは言え 売るほどですか(笑)
現役時代 冬場過ごすのには如何に大事な物やったかって事ですね 
切らしたくないって思いが伝わってきます。

やはり歩き 運動する事が大事なのですね 
メカニックの仕事は油汚れと大変な環境ですから
霜焼けも納得ですが 出来なくなって良かったですね (*´▽`*)

使い捨てカイロ 
はい使います~って言いたいですけど 
ちょっくら頂きに~って距離やないんが残念です ヾ(;´▽`A``
[ 2017/12/17 16:39 ] [ 編集 ]

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