居心地の良い所って。。。

季節の変わり目、、、
寒暖の差に 気圧の変化、、、

そして年齢的な体調の変化や 
生活の変化も 大きいんかしら、、、

些細な事が、、、
何気ない一言が引っかかり 


過去の経験から 
これって。。。うつ 
聞いた事ある 更年期うつ 

過去の経験から って書いたんは 
子供の学費 経済的問題に Wワークで崩壊寸前 
助けてくれる者などなく 薬に頼った日々を思い出す 

( 宜しかったら 関連記事あります 
『ウ~ン 怖いとは知っていたけど。。。今でもお守り』 です ) 


訪問したブログ記事で 私だけやないんね 
何て思いつつ拝見する事も 

今 負のスパイラス 抜け出せないでいる 
この数ヶ月 どないしたらええんやろ。。。


最近 訪れる事が多くなった場所 

ほどよい人の流れ 
時々響く こんにちは の声


16,5,27 (2)


パソコンを開く人、、、
本 スマホ 携帯片手の人に、、、
勉強してる人も 一人一人の風景 
ぼんやりと眺め 空間に沈む感じで時を過ごしてみる 


16,5,27


けど 頻繁にはチョットお高い スタバ
あと少しになった軍資金 

( 宜しかったら 関連記事あります
『変わらぬ日常ですが、、、 (*^m^)o==3』 です )


又 行ってみようかお薬貰いに
意外と高い心療内科 確か自費診療が発生するんよ、、、

うっすら頭痛 鎮痛剤を時々眠剤代わりに飲んで、、、


『 50代 60代 お出掛けフレンド探し 
出会い系みたいなの 流行ってるってよ  
私な ライザップ調べてみたん 
お兄ちゃん こんなおばちゃんでも 相手してくれはるかな 
そやけど 最低で30万か40万やねん トータル50万 』 
って 笑わしてくれた友人に感謝  

通院したと思って 病院代のわりに何かしてみようか  
何が出来るかな~ 


楽しくない愚痴に最後までお付き合い頂いて 
有り難うございました 
ごめんなさい チョッピリ病んでます  


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[ 2016/05/31 11:05 ] 思う、、、 | TB(0) | CM(10)

まんまとハマってしもた ヾ(;´▽`A``

久し振りに足運んだ 先日の映画館 

( 関連記事 宜しかったら
『見て来ましたレディースデー ( *´艸`)』 です )


よう聞きますよね 原作を読むなら先って 

けど 後先なって 
映画見て 原作読んでみよか思て 

立ち寄った書店で、、、へぇ 
並んでたんですよね~ 
似たような題名で、、、


16,5,26


原作 『 世界からが消えたなら 』 

そして 『 世界からボクが消えたなら 』 

書店で聞いてみたら 映画化が決まっての書き下ろし新刊と、、、
映画に登場した猫 キャベツ目線で描かれた作品 

猫ブーム来てますからネ  

猫好きとしては お買い上げ 
最近の作家さんは お商売上手  

まんまとハマってしまいました  


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[ 2016/05/27 09:23 ] 日々の事 | TB(0) | CM(2)

見て来ましたレディースデー ( *´艸`)

久し振りに わざわざ足運んで見て来ました 


16,5,25 (2)


映画 『 世界から猫が消えたなら 』 
節約生活に 1800円の映画は かなりお高く贅沢ですが 
今回は 毎週水曜日のレディースデーを利用して 
お財布にチョッピリ優しい 1100円です 


16,5,25


初めての映画館で 9番シアター 
多くの映画上映してはるし 間違えんように、、、
席について 周囲を見渡すと 
何や高齢70歳前後 いや以上の方々も多く  

主演は 佐藤健さんやし、、、
シアター番号間違えたかと思うほど 
幅広い年代に指示された映画なんですね 

感想は ただ一言 良かったです  
年代年代 見る角度でイロイロな見方が出来るかな、、、
奥田瑛二さん演じる父 寡黙な優しさも良くって 
キャスト全てが素敵で もちろん猫も  

次 見るんはテレビで放送される時かな、、、
今から楽しみです  

評価は賛否両論あるようですが 私は好き 
原作 今からでも読んでみようかと思います 


帰りに少しほっこり、、、


16,5,25 (3)


チャオプレッソ 京都みやこみち店限定  
舞妓はんカプチーノ 頂きました  


もうひと作品 『 海よりもまだ深く 』
こちらも見たいんです   
もちろん お財布に優しいレディースデーに 
今回 良いストレス発散になった様に思います
時には日頃と違う事するんも良さそうです 


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[ 2016/05/26 08:45 ] お出かけ。散歩 その他 | TB(0) | CM(6)

1回ポッキリの抵抗 ヾ(;´▽`A``

カラットしたお天気ですが 
お昼間は 暑くなりましたね 

昨日の最高気温は 33.1度やったそうです 
この気温は日陰で観測された記録 
影の無い所 車内では、、、何度やったんかな  

暑くて お家の中では ついにTシャツ1枚となりましたが 
お外には出られない状況でございます  

羽織り物無しで軽快にお出掛けしたいものです 
頑張れ私 ダイエット 

1回ポッキリでは 無駄な抵抗に決まってるやん 
自分でも分かってるんです けどしてみました無駄な抵抗 

久し振り 一人のお夕飯のタイミングに 


16,5,22 (6)


どだ~ 20㎝強のお皿に ビッグサラダ  

レタス  ブロッコリー  ミニトマト 
アボカド  アスパラ  酢玉ねぎ 
栄養バランスを考え5㎝程の 小さなウインナーを3本 

ドレッシング使わず 酢玉ねぎの酸味と少しの塩で  

アボカドを入れた事で カロリー低いとは言えませんが 
お腹もちは良くなった様に思います 

ほんでね。。。
6月末で 50㎏以上 ダイエット失敗なら 献血です 

( 関連記事 宜しかったら
『ギャア~ 全然あかん Σ(゚口゚;』 です )


以前 献血の結果でえらい事なってた コレステロールの数値 
毎日続ける事が出来ず 効果出てるか疑問の酢玉ねぎですが 
後1ヶ月程 又々悪い癖のボチボチですが 
頑張りたいと思います  

今日も暑くなりそうですね 


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[ 2016/05/24 10:18 ] ダイエット。健康 | TB(0) | CM(4)

まずいストレス発散 けど美味しい ( *´艸`)

最近なんや ストレスが、、、
特に 4月中旬 ゴールデンウィーク前の頃からでしょうか 
社宅から自宅へ戻った子供の 勝手気ままな生活態度 

半年間の 1人暮らしに慣れた事で 
連絡事項も殆ど無く いい加減なメールとなって 
『 やっぱり今日も 晩飯いらんわ 』 のメール 
それだけで帰っても来いひんかったり 
最近その勝手気ままに イライラがマックス  


『 ご飯いらん日は事前にキチント連絡してじゃなくって~
ご飯必要な日は事前に言うて 』 と 変えました 


先日 『 ご飯いるん  』 に 「 面倒やったらもうええで 」 の返し
って事で 作りませんでした


以前の食への拘りは無くなった様です 
1人暮らしで 夕飯は後は寝るだけ 
適当で良いて自論にたどりついたとか  
お金さえあれば何でも買える時代ですからね  

( もし宜しかったら こんな愚痴も いらんかしら  
『此処はどこ ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪』 です )


なんて ストレス発散って言い訳しつつ、、、
ダイエット頑張ってたのにな  

スタバ1人デビューしちゃって 又々美味しい誘惑フラフラ 

( 1人デビュー 宜しかったら関連記事あります
『禁断の一線を越えてしまった ( *´艸`)』 です )


16,5,21


うぅ~ん 落ち着いた照明に色がイマイチ  

又々 期間限定 
ストロベリーディライトフラペチーノ 648円 

甘酸っぱいイチゴの香り 美味しい 
専用の太いストローに イチゴのコンフィチュールが詰まりました  


気になるカロリーは 頂いてから見て正解の 444Kcal 
マァ~ ビックリ いや想定内の高カロリーです  

まず過ぎるストレス発散方法ですが 
他に簡単な発散方法が見つかりません 
かと言って 完全にストレス発散出来た訳でも無く  

カンカンの軍資金あるうちだけと 
自分に言い聞かし チョッピリ反省  

( 宜しかったら 軍資金記事あるます
『変わらぬ日常ですが、、、 (*^m^)o==3』 です )


何かええストレス発散方法無いかしら 
もちろん 経費かからず ダイエットにもええストレス発散 
そんな都合良い事ある訳ないか、、、


今日も愚痴となってしもて 
お付き合い頂いて有り難うございました 


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[ 2016/05/22 11:19 ] ダイエット。健康 | TB(0) | CM(10)

此処はどこ ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

早くも夏日続き 晴天続きとなりまして  
朝晩はまだ過ごしやすく 良いですが 
あっと言う間に 梅雨のじめじめ季節となるんでしょうね  

相も変わらず、、、頸椎ヘルニアの影響で 
腕 手の痺れに痛みはありますが 
じっとしてても痛い痺れるし、、、
リハビリって 久し振りにお散歩してきました  

出掛ける前に迷ったんです コンデジを同伴させるか、、、 
持って出掛けると又々良くない姿勢に  

( 関連記事あります 宜しかったら
『繰り返し 分かっててもツライ (/ω\)』 です ) 

思い迷った結果 同伴決定  
ただ 自粛でザックリした写真となってますが  

此処はどこ~  


16,5,19 (15)

( 2016,5,19 撮影です )


ベンチ手前に サングラス 足を組んでお座りの方々 
何やヨーロッパの避暑地の様に見えたんは 私だけでしょうか 
此処は私のテリトリー 植物園なんです  

最近 海外からのお客様が多くって 
園内の地図片手に ペラペラ英語で話しかけられる事が増えました 
それも超ハイスピードの英語で 
地図見て指さし笑って済ませるんは言うまでも無いですよね 


16,5,19

16,5,19 (2)


しばし 長時間のパソコンは禁止されてるんで 
整理出来た 写真だけを 
続けざまにアップだけしたいと思います  


16,5,19 (3)

16,5,19 (5)


植物園の薔薇園 
綺麗に満開の時を迎えました 


16,5,19 (4) 16,5,19 (13)

16,5,19 (9) 16,5,19 (8)

( 小さな写真 クリックで大きくなります )


16,5,19 (7)

16,5,19 (12)

16,5,19 (11)

16,5,19 (14)


アップの写真は自粛しましたが 
満開の素晴らしい風景でした 


ご訪問したブログでも綺麗な花のお写真が ちらほら 
良い季節です 
梅雨入り前に 少しリハビリがてら 
すでに暑いですが 歩いとかんと思てます  



ほんでね、、、 もし宜しかったら聞いてやってください 
愚痴を、、、 

うち 炬燵のお布団 まだ外せてません 
頸椎ヘルニアの影響で腕に手 痺れて痛いし 
炬燵の天板がやたら重いんです 物乗ってたり  

息子にオヤジ 居る事は居ます 
けど片づけるか手伝うでの一言 気遣いも有りません 

便利屋さんに来てもらって 1,500円~3,000円程かな、、、
それともこのまま放置するか、、、さて如何に 

言うと 絶対に 『 は~せいてか 』 って答えるオヤジ 
頼みたくはありませんから 

休みの前日から 泊まり込みで遊びに出掛ける息子 
おまけに先日 何やったか 
『 直したろか 6,000円で 』 って言いよった 

それやのに、、、スーツクリーニング出しといてって  
飯代等 生活費貰ってません 
クリーニング代 これからは漏れなく請求します  

覚えてろお前たち 無駄な出費 
貴様らの  おかず減らして回収してやる  

おぉ キーボード打つ手が痺れてます 
けど書きたかった愚痴  

最後までお付き合い有り難うございました 


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[ 2016/05/20 17:07 ] お出かけ。散歩 植物園 | TB(0) | CM(8)

繰り返し 分かっててもツライ (/ω\) 

日々の生活 自身の状況認識してるはずやのに、、、
少し調子が良いと ついうっかり 

その ついうっかりが 大事になってしまう  

又々 再発 頸椎ヘルニア 右手の痛み痺れ  

普通に生活できる様になっても 
何度となく繰り返す 症状 

( 発症は 2015年1月 
関連記録記事宜しかったら
『オー しびれてます、、、』 
他にも検索フォームから 頸椎ヘルニアでお願いします  ) 

何度も繰り返す 再発の痺れ痛み 
最近ヤット分かった 一番してはいけない事

大きく上を見上げる姿勢 
大きく腕を伸ばし何かをする作業  

狭っ苦しい所へ 思いっきり腕伸ばしての掃除。
タンスの上の掃除 高い棚の中の整理に掃除。

必ず再症状が出る前にしてる気がする 

そして、、、コンデジ持って 
高く腕伸ばし上向いての撮影姿勢に 
柵の前で思いっきり腕伸ばしての写真撮影も、、、
違和感を感じた事が、、、

手術回避出来たことで 大丈夫と侮るなかれですね  
如何に上手にお付き合いするかでしょうか 
50代 アチコチに出る痛みと 


今頃ですが 5月7日 
賀茂川から 植物園へ歩いてました 
右手の痛み痺れで PCと長時間向き合ってられなくって 
写真の整理が出来ないままで、、、

賀茂川での出逢いだけ 


16,5,7 ハリエンジュ


ハリエンジュ 

藤の花に似た花で 大きな房 


16,5,7 ハリエンジュ (2)


又 上向いて撮影  
後から思う これがあかんにゃね  


16,5,7 賀茂川


これは何やろ、、、
結構大きく茂った樹でした 


植物園の写真は マダ整理出来ひんままで 
時期がずれてしまうのが残念ですが、、、ごめんなさい 

薔薇園は綺麗に咲き始め 見頃始まってます 
ぼつぼつ 紫陽花も咲き始めてるかも、、、
( 昨年は 5月17日 早くも咲いてました )

花の季節 マダマダ続きます 
時間作って 歩きにだけでも行きたいな 
宜しかったら 如何でしょうか植物園 


諸事情でボチボチ更新となってますが 
ご訪問頂いてる事に感謝で 有り難うございます 
その時の状況 ペースで続けられたらと思っています 
どうぞこれからも宜しくお願い致します 


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[ 2016/05/17 10:54 ] 日々の事 | TB(0) | CM(14)

ウゥ~ンやっぱり贅沢やね 「(´へ`;

スタバ 1人デビューで 又々偵察 

実家の用事行くと  
バタバタ時間に追われて 昼食抜き 
お菓子や 甘い菓子パンで済ませたり  
これってダイエットにはトッテモ悪いと思いつつ、、、

少し気になってたスタバのフードメニュー 
頂いてみました  


16,5,12


ドリップコーヒー と サラダラップ根菜チキン です  

トルティーヤに巻かれた
人参やレタス 紫キャベツに牛蒡 
そして チキンは優しい胡麻ドレ味  

サラダのドレッシング こってりが苦手な私には丁度いい 
サッパリ美味しい 


16,5,12 (2)


量的には小腹を黙らせるってサイズ 


16,5,12 (3)


税込み、、、691円 
ヤッパリええお値段かな~ スタバ 
今はマダ軍資金有るけど アット言う間に無くなるな 

( 軍資金の関連記事あります 宜しかったら
『変わらぬ日常ですが、、、 (*^m^)o==3』 です )


そやけど 嬉しいサービス発見したんよ~  
何て喜んでたんですが  


16,5,12 (4)


ドリップコーヒーは 当日のレシート持って行くと 
おかわり 2杯目が100円+税の 108円で頂けると  

サイズは同じか 始めに購入したより小さいサイズ 
ホットか アイスはお好みで変えられるんやそうです 
多店舗でも OKってのも嬉しいです 

殆どの方 ご存じの事かも知れへんけど 
私は初耳 嬉しい  

お買い物済ませ 
帰り際に 又々スタバ 
アイスコーヒー 108円片手に家路へ  

チョッピリ嬉しいサービス  

そやけど やっぱり贅沢ね 

カンカンの軍資金あるうちだけ 
後少し楽しみたいと思います 


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[ 2016/05/15 12:33 ] 日々の事 | TB(0) | CM(8)

届いて初めて分かった税額 ヾ(;´▽`A``

軽自動車の税金って、、、
今年度からでしょうか 複雑になって  

昨年まで 7,200円の軽自動車税と 
原付バイクの 1,000円が私名義で
年間 8,200円を支払ってました  

昨年 ついに15年を経過した軽自動車 
車検受けるか、、、乗り換えるかの選択で 
やっと乗り換えて 

そして今年度届いた納付書と 軽自動車税のお知らせ 

軽自動車を所有してはる方で 
ご自身が今年度 いくらの税金を請求されるか 
正確にご存じの方はどれだけ居はったんかしら  


16,5 税


私に届いた納付書は 
軽自動車税は 5,400円 
原付バイクは 2,000円って原付は2倍に  

軽自動車税には 但し書きが、、、
50%軽減対象車両とあります 


16,5 税 (2)


知りませんでした 
昨年 乗り換えて無かったら、、、12,900円の請求が届いたようです 

以前 普通車で10年以上経過した車は税金が高くなるとは聞いた事が 
何と軽自動車もですか。。。 
13年を経過したら税金が高くなるとは 


16,5 税 (3)


50cc以下の原付バイク 増税率が一番大きい様ですね  

って事で、、、今年度の私の納税額は 合計7,200円  

軽減税率は今年度だけやろか、、、 
来期は 10,800円+2,000円で 12,800円なんかな  
同じ性能の車でも 登録年度によって税額が違うって事みたいで 
何だかな~ 

選択の余地なく 届いたまんま 
ふぅ~んって納めるしかないですから 

来期は来期の風が吹く 
開けてビックリ玉手箱って事かしら  

想定内でしたか、、、それとも想定外でしたか 

来期も振り込みましたって届かへん事だけは確かですね 


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[ 2016/05/13 09:23 ] 思う、、、 | TB(0) | CM(6)

本当の姿は、、、ハテナ (。´・ω・)?

鬱陶しいお天気続きでしたが 
やっと今朝 お日様が ええお天気  
嬉しいお洗濯日和ですが 暑くなりそうです  

ダイエットにお出掛け散歩 
なかなが時間が取れへんままで 
チョッピリ時間作って出掛けても 
何やバタバタしてしもて 
多くなってしもた写真も 整理出来ひんで  

今頃なんですけど 
不思議な樹 植物園にてです  

その樹は ハナイカダ 


16,4,22

16,4,22 (2)

16,4,22 (3)

16,4,22 (4)


いや ハナイカダですから 
葉っぱの上に何や乗ってるんは分かるんです 

以前 植物園で見かけて 
花が気になるってアップしたような記憶が少しあるんですが。。。

( 宜しかったら 関連記事あります 
『主張はないけど、、、凛と』 と 
『秋に向けて、、、』 と 
『時の流れ早く いろいろ、、、』 です ) 

過去記事には どの葉っぱも同じ実が 
そやけど、、、実が付くまでの経過が 
上の写真 全く違う  
いろんなん乗ってる 同じ樹やのに  

花が咲き

16,4,22

実になる経過で 

16,4,22 (3)

小さな実が出来始め、、、

16,4,22 (4)

の経過かなって感じですが 

16,4,22 (5)


いったい君は何 

葉っぱの上でいっぱい飛び出して 
何枚か撮影した写真 コンデジもピント何処するって  
全てピンボケの不思議な写真となってました  

不思議な樹です ハナイカダ 


そして こちらも少し珍しいでしょうか、、、


16,4,22 ヤマシャクヤク


ヤマシャクヤク 


16,4,22 ヤマシャクヤク (2) 16,4,22 ヤマシャクヤク (3)

( 小さな写真 クリックで大きくなります )


『 山の中で出合った時は感激でした 』 と 
ヤマシャクヤク前で出会った女性 
興奮気味に話してくれはって 
いっぱい写真撮ってはった  

花の時期が短い ヤマシャクヤク 
出逢えて良かったです  


( 整理が遅れた事で 写真撮影は全て 4月20日です  )


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[ 2016/05/12 10:20 ] お出かけ。散歩 植物園 | TB(0) | CM(6)