キャッチコピーに誘われて ヾ(;´▽`A``

毎日暑い日が続き  
梅雨らしい空模様 見る事なく 
ぼちぼち 梅雨は明けそうですね  

早くも熱帯夜、、、ほんま厳しいです 


増え続けてゆく実家通いは  
暑さもあって ぐったり 
些細な事でイライラし  
高齢者の扱いに イラッとする事が多くなり 
私自身に気持ちの余裕がなくなると、、、
オッと 愚痴のオンパレードとなる所でした 


タイトルに戻らんとね 
私が誘われた キャッチコピーは 本の帯 
『 どんよりしているあなたへ 』
悲しいかな まさしく今の私です どんより  

いつものごとく ペラペラ立ち読み 
う~んなるほど 似たようなストレッチは知ってるんよね~
これってのを覚えて、、、覚えたつもりで、、、
買わずに帰ったのですが 結局は覚えたつもり、、、 

再度 ペラペラ立ち読み、、、
結局買うて来ました どんよりしてる私 


17,7,14


自律神経をどこでもリセット!
ずぼらヨガ 

何やよう売れたみたいです 


17,7,14 (2)


私が誘われたキャッチコピーは裏 

どんよりしているあなたへ
肩こり、頭痛、ぷちウツ、自律神経失調、、、

何や声掛けられた気がして 
税込で 1200円 迷った結果買うたん 

更年期 同じ様な症状の方は多いんやないかしら 
おまけに この暑さと 介護問題で よけいにどんより 
これで元気になれたら、、、と思える一冊 
良い出合いとなると嬉しいです

『 ずぼらヨガ 』 
タイトルは私にピッタリですから  


まだ始まったばかりの夏 
どうぞご自愛くださいね 


最後までお付き合い有り難うございました 


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[ 2017/07/15 21:31 ] 日々の事 | TB(0) | CM(12)

久し振り 季節メニューを *:・'(*⌒―⌒*)))

毎年のように繰り返される 豪雨被害 
去年は 北海道、、、 
一昨年は 九州、、、 
そして 又もや九州に被害が、、、
これ以上 被害が広がらない事願うばかりです。

そして所変われば 真夏日で  
頃合いが、、、早くも過ごしやすい季節 
待ち遠しいです 


昨日は うっとうしいお天気でしたが  
少し時間が取れたんで  
迷っていた映画 『22年目の告白 ~私が殺人犯です~』 
ブロ友さんのお勧めのあり 見て来ました  


17,7,5


最近 いろいろと振り回されて、、、

まったり 歩いてお出掛け散歩とも出来ず 
もっぱら 気分転換は天候 暑さ寒さに影響されない 
映画が多くなってしまいました  

最近 お手軽な娯楽として 
映画見られる方が増えたのでしょうか、、、
シアターは 多くの方でごった返してました  


『22年目の告白 ~私が殺人犯です~』 は 
原作情報も見ないまま 
藤原竜也さん主演って事だけで見たのですが 
そんなになるん、、、の展開で 面白かったです  


映画が終わったのは 14時前 
久し振りに フードコートをチラリ  

一時期はまった 丸亀製麺さんに目が留まり 
久し振りにふらふらと 
映画の半券で ワンサイズアップ無料と書いてましたが 
多分食べられへん  

ダイエットを意識して 炭水化物のみは要注意 
選んだメニューは、、、
季節メニューの こく旨豚しゃぶ 並 


17,7,5 (2)


豚しゃぶたっぷり ボリュウム満点 
やっぱりサイズアップしないで良かった 

何事も頃合い 美味しく頂ける量が一番ですね  


今日はこれから、、、
蒸し暑くて すでにグッタリですが 
さてさて 頑張りましょうかね 


最後までお付き合い有り難うございました 


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[ 2017/07/06 12:44 ] お出かけ。散歩 その他 | TB(0) | CM(6)

23年目のお得感 o(〃^▽^〃)o♪

ほんま ちっちゃい事なんです~  

ほんま しょうもない事なんですけどね  

23年 auユーザーで初めてのお得感 
スマホに変更してて良かった  

頂きましたよ~ 
ショッピングモールお買い物行ってたんで 
男子高校生の列に並んで  

三太郎の日 
マクドのダブルチーズバーガー  


17,7,3 (2)


それだけでは帰れず、、、
まんまと罠にはまって 余計な物を 
そやかて 食べたかってん 


17,7,3


全サイズ 150円とか書いてると 
大きいサイズ お持ち帰り 
食べ残しは フライパンで温めて 
皆で頂きます  


今日は35℃超えて 猛暑日 
明日は 台風の影響で雨とか、、、
蒸し暑さ続きそうです 

早くも夏バテ注意ですね  
どうぞご自愛くださいませ 


最後までお付き合い有り難うございました 


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[ 2017/07/03 18:04 ] 日々の事 | TB(0) | CM(8)

頂きました 七月の朔日餅 ( *´艸`)

時の流れ早くて 
今年も折り返し 七月がスタート 

今日のお昼間は 室内で座って居ても汗にじみ 
夜 20時 室内の温度計は30℃  

少し過ごしやすかっただけに 辛いです  


6月には アメリカで 50℃越えとか 
どないなってるんだか、、、
この夏は猛暑予報 怖いですね 
程々でお願いしたいものです  


今月も頂きました 
赤福さん 七月の朔日餅、、、

涼やかな一品 


17,7,1


竹筒に入った 水ようかん 『竹流し』 


17,7,1 (3) 17,7,1 (2)


竹筒のお尻にポツンと穴空けて 


17,7,1 (4)


手のひらに こんこんこん 
出てきました いつもは直ぐ口へ、、、ですが 
思いとどまって  


17,7,1 (6)


つかの間の涼を楽しみました 


七月 八坂さんでは 祇園祭の神事が始まりました 
あと数日もすれば 四条通りは 祇園囃子鳴り響き 
お祭りムードに包まれます  
本格的に 蒸し暑い京の夏 到来です 


最後までお付き合い有り難うございました 


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[ 2017/07/01 23:02 ] 日々の事 | TB(0) | CM(4)

躍動 パワーを貰いました ( *´艸`)

魂が鳴り響く、、、
パワフルな映画 『 TAP 』 見て来ました  

いつもはふらり お一人様の時間ですが 
久し振りに 友と一緒って事で 
彼女の予定に合わす事に 
レディースデーじゃなく 正規価格 1,800円
割引なしで映画を見るのは何年振りやろ 
もぅ 思い出せません  
むっちゃ節約してるやん私って褒めてみる 



17,6,23


歴史を感じる小さなタップ劇場 

昔々のその昔 新劇にはなった頃を 
何だか懐かしく思い出しました 

懸命に夢を追いかけ 
1回きりのショータイム 

ここ半年程 気分が沈みがちな私には刺激的で 
何か始めたいと思いました  

何を始めるかは、、、 
その前に パワフルに動けるよう 
身軽にならんとね  



少し遅い朝食は、、、
お昼抜くか迷いつつ 少ししっかりと 


17,6,22


ホットサンド 
具材は、、、
ピザチーズに タコミート&酢玉ねぎ 
ソースはケチャップ 


梅雨空つづくようですが 
気分だけは意識して上げていけたらと思います 


最後までお付き合い有り難うございました 


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[ 2017/06/25 13:35 ] お出かけ。散歩 その他 | TB(0) | CM(12)